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孤独的人，大脑中的“神经图”十分特别。

达特茅斯大学的一项新研究发现，孤独的人，连“脑图”都很孤独。

概括地说，我们在大脑中，会对自己的认知绘制一个画面，对他人的认知也会有一个画面——如果你与那个人情感特别亲近，那么这两个画面就会比较相似。

相比之下，那些感到社会脱节的人，在大脑中似乎也有一种“孤独的神经自我表征”。

这是一项近日发表在《Journal of Neuroscience》上的研究。科学家们招募了50位18-47岁的大学生/社区成员，让他们写出最亲近的五个人以及刚认识的五个人的名字，然后进行大脑fMRI扫描。在扫描过程中，需要对自己和这些人的特质评分（比如是否友好）。

结果表明：

这些大脑区域的活动模式反映出彼此之间的亲密关系：关系越紧密，这些模式彼此之间就越相似

但孤独者的MPFC图像显示：他们和别人之间的神经相似性相当低。换句话说，越孤独的人在思考自己和他人时，大脑看起来就越不一样。

从心理学角度来看，孤独感是由人们对于社交的期待与现实之间的差距导致的。我们渴望得到更多的理解和关心，但现实中又对亲密感恐惧和不信任。

感到孤独并没有错，它只是提醒我们还存在未解决的问题、未被倾听的需求、未被理解的感受。

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Loeb et al. Perceived Psychological Control in Early Adolescence Predicts Lower Levels of Adaptation into Mid‐Adulthood. Child Development (2020). DOI: 10.1111/cdev.13377

The Kaiser Family Foundation has more about sexual health and young adults. JAMA Network Open (2020). DOI: 10.1001/jamanetworkopen.2020.3833

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