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孤独的人,脑子都和别人不一样|孤独感测试

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孤独的人,大脑中的“神经图”十分特别。

达特茅斯大学的一项新研究发现,孤独的人,连“脑图”都很孤独。

概括地说,我们在大脑中,会对自己的认知绘制一个画面,对他人的认知也会有一个画面——如果你与那个人情感特别亲近,那么这两个画面就会比较相似。

相比之下,那些感到社会脱节的人,在大脑中似乎也有一种“孤独的神经自我表征”。

这是一项近日发表在《Journal of Neuroscience》上的研究。科学家们招募了50位18-47岁的大学生/社区成员,让他们写出最亲近的五个人以及刚认识的五个人的名字,然后进行大脑fMRI扫描。在扫描过程中,需要对自己和这些人的特质评分(比如是否友好)。

结果表明:

大脑会将人们的形象分成三个大类:自己、朋友和有名的人; 参与者与某人的越亲近,他们的脑图画面 (包括与自我概念相关的区域内侧前额叶皮层,MPFC) 就越相似。

这些大脑区域的活动模式反映出彼此之间的亲密关系:关系越紧密,这些模式彼此之间就越相似

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但孤独者的MPFC图像显示:他们和别人之间的神经相似性相当低。换句话说,越孤独的人在思考自己和他人时,大脑看起来就越不一样。

从心理学角度来看,孤独感是由人们对于社交的期待与现实之间的差距导致的。我们渴望得到更多的理解和关心,但现实中又对亲密感恐惧和不信任。

感到孤独并没有错,它只是提醒我们还存在未解决的问题、未被倾听的需求、未被理解的感受。

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Loeb et al. Perceived Psychological Control in Early Adolescence Predicts Lower Levels of Adaptation into Mid‐Adulthood. Child Development (2020). DOI: 10.1111/cdev.13377

The Kaiser Family Foundation has more about sexual health and young adults. JAMA Network Open (2020). DOI: 10.1001/jamanetworkopen.2020.3833

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