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头晕、影象力下降、食欲不振、“肌肉痉挛”、〖免疫力低下〗、情绪异常…… 许多人都以为这是[身体缺乏““『『（维生素）』』””的“报警”信号！

‘此前有新闻报道’，【杭州有位陈先】生为提高免疫力选择服用复合““『『（维生素）』』””，吃了一周后没有显著【效果】，《于是决》议加大剂量，从原来的1天1颗，改为1天8颗，【效果】《半个》月后被查出患上药（物性）肝炎，《严重到肝衰竭的水平》！

为啥““『『（维生素）』』””吃多了会导<致肝衰竭>？哪些人不适合吃““『『（维生素）』』””片？ 今天一次[说清晰！

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【我们人体要维】持生命流动所必须的营养物中，〖就包罗有““『『（维生素）』』””〗。

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““『『（维生素）』』””是一种有机化合物，它差异于脂肪、碳水化合物和卵白质，不能给人体提供能量。

在食物的自然因素中““『『（维生素）』』””的含量也很少，然则它《对机》体的正常心理功效却异常主要！若是缺少，将引起特殊的病症。

现在已知的““『『（维生素）』』””有““『『（维生素）』』””A、““『『（维生素）』』””D、““『『（维生素）』』””E、““『『（维生素）』』””K、““『『（维生素）』』””C、““『『（维生素）』』””B1、““『『（维生素）』』””B2、““『『（维生素）』』””B6、““『『（维生素）』』””B12、烟酸、（叶酸）、「生物素」、泛酸等。

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一样平常来说，“大多数的”饮食所提供的种种““『『（维生素）』』””可以知足所需水平，并预防““『『（维生素）』』””缺乏引起的临床症状。

但在某些情形下，当弥补的““『『（维生素）』』””跨越了个体需求量，甚至超出了最高耐受量时：《跨越尺度供应量》后会发生相关毒性，而其中过量摄入““『『（维生素）』』””A和““『『（维生素）』』””D{可能具有的}毒性潜能最大，中等毒性潜能的是烟酸， 其他为低毒性[潜能或是可忽略的毒性潜能。

““『『（维生素）』』””A中毒可能会泛起 恶心[、吐逆、腹痛、『【食欲减退】』、视力模糊、《嗜睡》、头痛等症状；““『『（维生素）』』””D{中毒}可泛起高钙血症、『【食欲减退】』、（腹泻或）便秘、肌无力和疼痛、 恶心[、吐逆等。